Токсичные отношения с абьюзером — это не только эмоциональное испытание, но и серьезная угроза психологическому и физическому здоровью человека. Абьюз может проявляться в разных формах: от явного физического насилия до тонких манипуляций, подавления воли и постоянной критики. Выйти из таких отношений сложно не только из-за страха и чувства вины, но и потому, что жертва часто […]
Метка: абьюзивные отношения
Токсичные родственники: как сохранить психическое здоровье и отстоять свои границы
У каждого из нас есть семья. И хотя мы любим своих родных, иногда взаимоотношения с ними могут приносить больше огорчений, чем радости. Речь идёт о так называемых «токсичных» родственниках — людях, общение с которыми негативно влияет на наше эмоциональное состояние, приводит к стрессу и выматывает нас. Как распознать токсичную личность в семье? Что делать, если […]