Расставание всегда связано с сильными эмоциями и внутренними переменами. Независимо от того, был ли разрыв неожиданным или произошёл постепенно, человек сталкивается с необходимостью переосмыслить отношения, себя и своё будущее. Психологи выделяют несколько стадий переживания этого опыта, которые помогают понять происходящее и найти путь к внутреннему равновесию. Рассмотрим подробнее три ключевые фазы принятия расставания, на которые […]