В современном обществе все чаще поднимается тема психологического насилия, и одним из наиболее разрушительных его проявлений является газлайтинг. Этот термин происходит от английского слова «gaslight» и впервые был использован после выхода одноименной пьесы и фильма, где мужчина систематически манипулировал своей женой, заставляя ее сомневаться в собственном восприятии реальности. Сегодня газлайтинг обозначает форму психологического давления, при […]
Метка: манипуляции
Токсичные родственники: как сохранить психическое здоровье и отстоять свои границы
У каждого из нас есть семья. И хотя мы любим своих родных, иногда взаимоотношения с ними могут приносить больше огорчений, чем радости. Речь идёт о так называемых «токсичных» родственниках — людях, общение с которыми негативно влияет на наше эмоциональное состояние, приводит к стрессу и выматывает нас. Как распознать токсичную личность в семье? Что делать, если […]