Каждому человеку в жизни приходится сталкиваться с оценкой своих действий, идей или поступков. Иногда мы слышим советы, которые помогают расти и развиваться, а иногда замечаем в словах собеседника недоброжелательность, замаскированную под заботу. Умение различать конструктивную критику и скрытую агрессию — важный навык, который помогает сохранять внутреннее равновесие и правильно реагировать на слова других.