Тишина в современном мире стала роскошью, но для многих — и источником беспокойства. Время наедине […]
Как вести «разговор с собой» без самокритики
Внутренний диалог сопровождает человека каждый день. Мы постоянно что-то думаем, оцениваем, анализируем свои действия и […]
Почему мы боимся молчания
В современном мире тишина стала редкостью. Нас постоянно окружает фоновый шум: разговоры, звуки транспорта, музыка, […]