Расставание редко проходит безболезненно: оно оставляет не только эмоциональный след, но и отражается на восприятии самого себя. Многие люди отмечают, что в период после разрыва отношений самооценка переживает резкие колебания. Одни начинают сомневаться в своей привлекательности, другие обвиняют себя в случившемся, а третьи испытывают потерю уверенности в завтрашнем дне. Чтобы понять глубину этого процесса, важно […]
Метка: восстановление после разрыва
Стоит ли вступать в отношения после недавнего разрыва?
Разрыв отношений — это эмоционально сложный этап, который часто сопровождается чувством потери, неуверенности и внутренней опустошенности. Многие люди в такие моменты задаются вопросом: «Стоит ли вступать в новые отношения сразу или лучше дать себе время для восстановления?» Ответ на этот вопрос зависит от множества факторов, включая состояние вашего эмоционального здоровья, причины разрыва и готовность к […]