Психология жертвы: как выйти из позиции уязвимости

Позиция жертвы в психологии — это состояние, когда человек ощущает себя беспомощным, зависимым и неспособным контролировать свою жизнь. Такая установка может возникнуть в результате травматических событий, постоянного негативного воздействия окружающих или внутренних конфликтов. Осознание своего положения и стремление к изменению — первый шаг на пути к освобождению от роли жертвы. В этой статье мы рассмотрим […]

Зависимость от партнёра: как распознать и преодолеть

Эмоциональная и психологическая зависимость от партнёра — это явление, которое затрагивает многие отношения, порой даже незаметно для участников. Оно может казаться естественным выражением любви и привязанности, но в действительности представляет собой дисбаланс, который может разрушительно сказываться на личности и взаимодействии между людьми. Разберёмся, как распознать признаки зависимости, почему она возникает и что можно сделать, чтобы […]

Когда расставание – лучшее решение для обеих сторон

Расставание в отношениях — это всегда эмоционально сложный и болезненный процесс. Однако, иногда именно расставание оказывается наиболее разумным и здоровым выбором для обоих партнёров. В данной статье мы рассмотрим ситуации, когда разрыв отношений может принести пользу, обсудим признаки, указывающие на необходимость расставания, а также предложим рекомендации по тому, как сделать этот шаг максимально конструктивным и […]

TOP